Vývoj dítěte 13-14 týdnů těhotenství

Nyní jste ve 14. týdnu těhotenství, tedy ve čtvrtém měsíci a na začátku druhého trimestru těhotenství . Pamatujte, že týdny těhotenství se počítají od poslední menstruace, nikoli od oplodnění. Toto je gestační věk, který váš lékař zapsal do vaší těhotenské tabulky. 

Ve čtrnáctém týdnu těhotenství se miminko stále  narovnává – hlavička se vzdaluje od hrudníku a krk se stále prodlužuje. Miminko ve 14. týdnu těhotenství neustále trénuje motoriku, ale má ještě spoustu místa, takže jeho pohyby ještě neucítíte . Na začátku druhého trimestru se tvář dítěte stává stále symetričtější a jasněji definovaná. Oči pokračují ve své cestě směrem ke středu hlavy. Nos je stále viditelnější a uši dostávají svou konečnou polohu a tvar. Už vidíte lícní kosti vašeho miminka. 

Co jiného...

Ve 14. týdnu těhotenství pokračuje vývoj pohlavních orgánů. U chlapců se objevuje prostata, u dívek se vaječníky přesouvají z dutiny břišní do pánve. V některých případech bude možné pohlaví miminka potvrdit při ultrazvukovém vyšetření. Spolehlivé informace se však většinou získají až mezi 17. a 20. týdnem těhotenství.

Jak se změnila délka a váha vašeho miminka ve 14. týdnu těhotenství? Měří 8,7 cm a váží 43 g. V naší ovocné škále má velikost malé broskve. 

14. týden těhotenství – jak o sebe pečovat?

Začněte procvičovat Kegelovy svaly
Kegelovy svaly jsou svaly dna děložního a hráze - podpírají břišní orgány, ovlivňují správný tlak v dutině břišní a postavení orgánů v pánvi. Na nich záleží mimo jiné: schopnost zastavit tok moči. Těhotenství a porod v mnoha případech způsobují ochablost a uvolnění Kegelových svalů, takže stojí za to je trénovat, aby dobře zvládly útrapy těhotenství a porodu. Důležité je, že tato cvičení nevyžadují fyzickou námahu. Zahrnují jednoduše rytmické zatínání a uvolňování poševních a análních svalů: začínáme s 5 opakováními a postupem času se dostaneme na 25. Trénované Kegelovy svaly jsou velmi užitečné při porodu a pomáhají předcházet inkontinenci moči, která je u mladých maminek zcela běžná.

Nezapomeňte jíst produkty bohaté na vitamín C.
Vitamín C je látka velmi potřebná pro vás i vaše dítě. Podílí se na vstřebávání železa, takže zabraňuje anémii, která se často vyskytuje u těhotných žen. Vitamin C stimuluje imunitní systém, takže stimuluje imunitní odpověď. Je také nezbytný při syntéze kolagenu - důležité složky pokožky, a také chrání tělo před působením volných radikálů, tedy oxidativním stresem.

Jak vypadá břicho ve 14 týdnech těhotenství?

Ve 14. týdnu těhotenství můžete zaznamenat první těhotenské křivky . Děloha se rychle zvětšuje, a tak se u většiny těhotných žen začíná vyboulit břicho. Brzy se s tím budete moci chlubit celému světu. Pokud ještě nevidíte, že jste těhotná, nebojte se. Změny postavy a přibírání na váze v těhotenství jsou individuální záležitostí: závisí na míře napětí břišních svalů budoucí maminky. Břicho se zakulacuje nejpozději u žen, které mají silné břišní svaly – tvoří jakýsi korzet pro rostoucí dělohu.

Tvrdé břicho ve 14. týdnu těhotenství

Tvrdnutí břicha ve druhém trimestru těhotenství je obvykle spojeno s pohyby rostoucího miminka, žaludečními problémy nebo Braxton-Hicksovými kontrakcemi. Ve 14. týdnu těhotenství můžete pociťovat i štípání v břiše – jde o příznak způsobený natažením dělohy. 

hrozby:

Pozor, rizika jsou i ve 14. týdnu těhotenství . Pokud máte tvrdé břicho a napětí je doprovázeno křečemi, krvácením nebo špiněním, poraďte se rychle s lékařem. Mohou to být známky odtržení placenty nebo potratu. Neignorujte také bolesti břicha a podbřišku.

Jaké testy je třeba provést ve 14. týdnu těhotenství?

• celkové vyšetření, tedy měření tělesné hmotnosti a krevního tlaku

• porodnické vyšetření, ultrazvukové vyšetření plodu s posouzením rizika genetických vad;

• celkový rozbor moči a močový sediment.

Pokud jste si nenechali udělat cytologické vyšetření, je nejvyšší čas to napravit.

Co byste neměli jíst ve druhém trimestru těhotenství?

Stále je důležité dbát na hygienu a bezpečnost jídel – vyřaďte proto ze svého jídelníčku alkohol, syrové maso, syrové ryby a syrová vejce. Vyhněte se nepasterizovanému mléku a mléčným výrobkům a velkému množství silné kávy nebo čaje.

Nejdůležitější pravidlo těhotenství

V těhotenství je nutné striktně dodržovat jedno pravidlo:  netlačit na bříško. Dlouhodobý tlak na břicho může poškodit dítě kvůli potenciálním poruchám krevního oběhu kolem plodu, takovým situacím je třeba se vyhnout. O důležitosti toho svědčí skutečnost, že pokročilé těhotenství je jedním z mála případů, kdy náš zákon o silničním provozu povoluje nepřipoutat se, ale toto řešení nedoporučujeme - je lepší použít adaptér na bezpečnostní pás . těhotná žena . 

Investujte do těhotenského oblečení

Těhotenské šaty, legíny nebo těhotenské kalhoty, které měkce obepnou vaše těhotenské bříško. Výběrem speciálního oblečení pro těhotné a kojící ženy si můžete být jisti, že investujete do svého zdraví i svého miminka. Stále se můžete cítit pohodlně a žensky, když zvolíte zavinovací šaty nebo jednoduchá romantická řešení.

V naší společnosti Formommy.pl se staráme o budoucí a mladé maminky od početí po porod a dále, když krmíte své miminko a vaše tělo se zotavuje po porodu.

Ve Formommy máme vše, co jako matka potřebujete

Těhotenské kraťasy
Těhotenské kalhoty s gumou v pase ,  těhotenské legíny
Košile do porodu a kojení Kojící
podprsenky Těhotenské
halenky a šaty další perinatální doplňky pro matku a dítě kromě oblečení:)